🛏 КАКУЮ ПОДУШКУ ВЫБРАТЬ ИМЕННО ВАМ? — 29 сентября 2026 г. в 05:00:03.640
🛏 КАКУЮ ПОДУШКУ ВЫБРАТЬ ИМЕННО ВАМ? Мягкая, высокая, анатомическая, с эффектом памяти… А какая нужна именно вам? 😴 Разбираемся проще 👇 ☁️ Классическая мягкая Пух или синтетическое волокно. Мягкая, привычная, но может быстрее терять форму. 🧠 Memory Foam Подстраивается под голову и шею. Подойдёт тем, кто любит более выраженную поддержку. 🌿 Латексная Упругая, хорошо держит форму и быстрее восстанавливается после давления. 🌊 Анатомическая с валиками Имеет специальную форму для поддержки шеи. Здесь особенно важно правильно подобрать высоту. 🎚️ Регулируемая Часть наполнителя можно убрать или добавить — удобно, если сложно сразу угадать с высотой. А КАКАЯ НУЖНА ВАМ? 🛌 Спите на боку → чаще подходит более высокая и упругая. 😴 На спине → обычно средняя по высоте. 🤍 На животе → чаще низкая и мягкая. Но есть нюанс: учитывайте ещё ширину плеч и мягкость матраса. Чем сильнее плечо погружается в матрас, тем меньше высоты нужно компенсировать подушкой. Поэтому надпись «ортопедическая» ещё не означает, что подушка подойдёт именно вам. Главный ориентир — во время сна голова и шея должны оставаться в естественном положении, без сильного наклона вверх или вниз.