Весенний фототип кожи и защита от солнца: когда начинать SPF — 9 сентября 2026 г. в 17:55:50.283
Весенний фототип кожи и защита от солнца: когда начинать SPF SPF нужен не только в отпуске и не только летом. Весной солнце уже становится активнее, мы чаще гуляем, больше времени проводим на улице, а кожа после зимы может быть особенно чувствительной. Фототип кожи влияет на то, как быстро человек обгорает. Светлая кожа, веснушки, светлые или рыжие волосы, голубые или зеленые глаза — признаки более высокой чувствительности к ультрафиолету. Но защита нужна не только людям со светлой кожей: UVA-лучи участвуют в фотостарении и могут воздействовать даже тогда, когда нет явного солнечного ожога. Дерматологи рекомендуют выбирать солнцезащитное средство широкого спектра действия с SPF 30 или выше, а также дополнять защиту одеждой, головным убором, очками и тенью. ✅Когда начинать SPF? Уже сейчас, если вы выходите днём на улицу, гуляете, занимаетесь спортом, ездите за город или проводите время у воды.