🔥 Глаза в порядке - спасибо зарядке!
🔥 Глаза в порядке - спасибо зарядке! 💫9 октября - Всемирный день зрения, и наши активисты «Движения Первых» решили подойти к этому вопросу максимально ответственно! 📱 Проблема: наши глаза сейчас работают 24/7. Уроки, домашнее задание, переписки, телепередачи. Всё это вредит здоровью наших глаз. 💪 Решение: наши активисты Движения Первых ворвались на уроки к Орлятам и устроили зарядку для глаз! 💫Что было на этой зарядке: 🧠 Физкультминутки: размять не только шею, которая затекла над тетрадкой, но и всё тело. 👀 Зрительная гимнастика: это не скучная медицина, а настоящий челлендж! Рисовали глазами огромные круги и цифры. Играли в «жмурки» (быстрое моргание). 💫Главный лайфхак: на помощь пришел указательный палец! Отодвигали его на вытянутую руку, а потом медленно приближали почти к самому носу. И всё это - не отрывая взгляда! Зрачки сходятся к переносице, мышцы работают на максимум. Выглядело очень смешно, но работает безотказно!☺ 💫Орлята были в восторге! Никакой скуки, только интересные упражнения, как спасти свои глаза от усталости. Теперь каждый ученик знает: если чувствуешь, что глаза утомились - пора делать перерыв. 📜 "МАОУ СОШ №3 ГО Ивделя, п. Полуночное"