Красноярцам объяснили, что даёт 50 г моцареллы в день
Красноярцам объяснили, что даёт 50 г моцареллы в день Специалисты краевого Роспотребнадзора рассказали о пользе сыра: порция в 50 г восполняет калий, холин и витамин В10, а полезные жиры ускоряют метаболизм и помогают худеть. При покупке советуют проверять состав — в нём не должно быть сухого молока, лимонной кислоты, растительных жиров, консервантов и красителей. Настоящая моцарелла белого или светло-жёлтого цвета, со «слезками» на срезе и слоистой текстурой.
5 просмотров