НЕ
Нейропсихолог-дефектолог Екатерина Евгеньевна г.Казань
Здоровье · 31 октября 2026 г.
Цикл стресса📚
Цикл стресса📚 Стресс — нормальная реакция организма на внешние раздражители, приводящие к физическому и эмоциональному напряжению. Полезен в краткосрочной перспективе — мобилизует ресурсы. 📚Важно научиться управлять своими реакциями и поддерживать баланс между делом и отдыхом.
3 просмотров