#подкаст
#подкаст 🎧 Подкаст: Почему мы предаем себя, пытаясь успеть всё? Среда — экватор недели. Запас энергии уже не тот, а список дел только растет. Записала для вас аудио о том, почему настоящий баланс — это не виртуозно жонглировать задачами, а иметь смелость признать: вы не обязаны успевать всё. Включайте подкаст по пути домой или за чашкой чая. 👇 Делитесь в комментариях: от какого одного несрочного дела вы разрешите себе отказаться сегодня вечером, чтобы просто отдохнуть и как вы отдохнёте? Полина, аудиопсихолог
30 просмотров