Массаж — это не только про мышцы
Массаж — это не только про мышцы Часто приходят с шеей, а уходят с другим состоянием. Потому что тело и голова связаны. Что даёт массаж: · снижает уровень кортизола — гормона стресса; · помогает «выключить голову» на 75 минут; · возвращает ощущение своего тела; · улучшает настроение. Это не психотерапия, но один час тишины и заботы о себе — уже много. Я в Елизово, классический массаж. Спокойная комната, без спешки. Напишите в личку слово МАССАЖ — запишу.
33 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
44 подписчиков · Здоровье