Абьюз бывает физическим, сексуализированным, психологическим, экономическим и цифровым....
Абьюз бывает физическим, сексуализированным, психологическим, экономическим и цифровым. Эти формы нередко сочетаются. Иногда всё начинается не с удара, а с фразы: «Я просто волнуюсь, поэтому не общайся с этой подругой». Потом исчезают друзья. Потом — доступ к деньгам. Потом — право принимать решения. А затем человек обнаруживает, что живёт в коконе контроля и уже не узнаёт себя. Любовь не требует страха. Забота не изолирует. Ревность не даёт права контролировать. 🧵 6. Виктимблейминг — обвинение жертвы «Почему она пошла одна?» «Зачем так оделась?» «Почему не ушла сразу?» «Наверное, сама спровоцировала». Это не анализ ситуации. Это виктимблейминг — попытка возложить часть ответственности за насилие на того, кто от него пострадал. Психологически этот механизм понятен: людям страшно признать, что насилие не всегда можно предсказать или предотвратить «правильным» поведением. Так возникает иллюзия контроля: «Со мной такого не случится — я не повторю “ошибок” жертвы». Но это иллюзия. Можно говорить о рисках, безопасности и профилактике — не унижая пострадавшего и не перекладывая на него ответственность. Ответственность за похищение лежит на похитителе. За изнасилование — на насильнике. За побои — на том, кто бьёт. Виноват не человек, оказавшийся рядом с агрессором. Виноват агрессор, который решил применить насилие. Важное уточнение: ни один из этих терминов не стоит использовать как дистанционный диагноз. Не нужно быть психиатром, чтобы признать поведение опасным, унижающим или насильственным — но для этого не обязательно приклеивать человеку ярлык «психопат» или «нарцисс». Смотрите не на модное слово, а на факты: вас запугивают? Контролируют? Изолируют? Обесценивают? Лишают денег, сна, безопасности, права на собственную реальность? Это повод искать поддержку и защищать себя, независимо от того, как называется чужой диагноз — или есть ли он вообще.