AК

•A.N.•Cosmo•| Косметолог Анастасия | Люберцы | Некрасовка

Красота и мода · 12 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Пить или не пить? Вся правда о коллагене в банках с точки зрения медицинской биохимии 🥼💊

Пить или не пить? Вся правда о коллагене в банках с точки зрения медицинской биохимии 🥼💊 Сегодня разберем один из самых популярных и дорогих трендов современной бьюти-индустрии — питьевой коллаген. Маркетологи обещают: выпиваешь мерную ложку порошка, и твоя кожа мгновенно становится упругой, а морщины разглаживаются. 🧑‍⚕️Но как специалист с медицинским образованием я предлагаю включить логику и вспомнить базовую биохимию человека. 💚Давайте разберем, что происходит на самом деле, когда «эликсир молодости» попадает в наш организм. Желудок не знает, сколько стоила ваша банка 🧪 Коллаген — это сложный белок с огромной молекулой. Наш организм физически не может взять и встроить выпитый порошок прямиком в дерму лица. Когда коллаген попадает в желудочно-кишечный тракт, под воздействием ферментов и соляной кислоты он полностью расщепляется до элементарных аминокислот (глицин, пролин, лизин). Для вашего организма дорогой гидролизат коллагена из дикой рыбы и обычный куриный бульон, заливное или яйцо — это просто набор аминокислот. Куда организм отправит «строительный материал»? 🧭 Получив этот набор аминокислот, организм сам решает, куда их направить. И у него есть своя жесткая медицинская иерархия выживания: 📌1. Сначала белок пойдет на восстановление стенок сосудов и внутренних органов. 📌2. Затем — на укрепление суставов, связок и сухожилий. 📌3. И только в самую последнюю очередь, по остаточному принципу, аминокислоты дойдут до кожи, волос и ногтей. Если у вас в организме есть общий дефицит белка, пить коллаген ради «молодости лица» бесполезно — он уйдет на латание более важных дыр. 💚Как заставить организм вырабатывать свой коллаген? Медицинский подход 🛡 Вы можете пить бады, но чтобы кожа обновлялась, нужно создать условия для синтеза собственного коллагена: ✅Закройте дефициты по кофакторам: Синтез коллагена в организме невозможен без Витамина С и Железа. Если у вас латентный дефицит железа (низкий ферритин), сколько коллаген ни пей, кожа останется дряблой. ✅ Стимулируйте кожу снаружи: Домашний уход с ретинолом или пептидами-стимуляторами, а также кабинетные процедуры (тот же RF-лифтинг или пилинги) дают клеткам прямой химический или физический сигнал: «Срочно строй каркас!». И вот тогда организм использует полученные из еды аминокислоты по назначению — для вашего лица.