Основные причины отёков
Основные причины отёков Физиологические и бытовые: Длительное стояние или сидение (в том числе долгие поездки и перелёты): нарушается венозный отток. Жаркая погода: организм задерживает воду из‑за потери жидкости с потом. Избыток соли в рационе: натрий удерживает воду в тканях. Гормональные колебания: перед менструацией, при беременности. Неудобная обувь, высокие каблуки.