Неврологи рекомендуют россиянам дневной сон на работе
Неврологи рекомендуют россиянам дневной сон на работе После обеда организм естественно теряет активность, и короткий сон до 40 минут может помочь поддержать работоспособность. Теперь привычка засыпать на рабочем месте воспринимается как забота о здоровье, а не как безделье. Однако важно помнить, что превышение времени сна может привести к ощущению разбитости. Источник: Вести-Хакасия 👉🏼 Подпишись
45 просмотров