🥧Сентябрьский завтрак. Гранола с йогуртом и ягодами🍒
🥧Сентябрьский завтрак. Гранола с йогуртом и ягодами🍒 Гранола с йогуртом и ягодами — завтрак, который почти готов за вас. Сентябрь — последний месяц, когда можно найти действительно хорошие ягоды на рынке, так что самое время воспользоваться. Гранолу удобно хранить в банке до двух недель, а порции брать по мере необходимости. Экспертное мнение: Может показаться, что готовить гранолу долго и бессмысленно, но, увы, покупные образцы редко имеют в основе хорошие овсяные хлопья, зато щедры на сахар. Готовя самостоятельно, вы не только делаете заготовки на 2 недели, но и выигрываете любимый вкус, здоровые пропорции и уверенность в качестве. В домашней граноле нет лишнего сахара и непонятных добавок — только овёс, орехи, семена и немного мёда. Такой завтрак даёт устойчивую энергию за счёт клетчатки и ненасыщенных жиров, а йогурт и ягоды дополняют его пробиотиками и антиоксидантами. Тремасова Марина Александровна, шеф-повар Пост направлен на популяризацию здорового образа жизни и соответствует целям и задачам федеральной программы воспитания, рекомендованной Министерством просвещения России 🇷🇺