Хочешь научиться быть уверенным в споре и не терять себя в сложных диалогах?
Хочешь научиться быть уверенным в споре и не терять себя в сложных диалогах? Приглашаем тебя на мастер‑класс от школы коммуникации «Управляю эмоциями», где ты сможешь получить рабочие инструменты саморегуляции, чтобы оставаться в диалоге, даже если собеседник давит или вызывает тревогу. Что реально будет на занятии: ✅ научишься ловить момент, когда эмоции на пределе; ✅ в группе и парах выполним упражнения, через которые научишься брать эмоции под контроль; ✅ отработаешь типичные ситуации: спор с родителями, напряжение на парах/уроках, конфликт в компании, когда тебя перебивают или обесценивают; ✅ потренируешь фразы, которые помогают не сорваться и при этом выглядеть собранным и уверенным. Только практика и понятные алгоритмы. Ведет Татьяна Ломоносова — психолог, кандидат психологических наук, гештальт‑терапевт, супервизор, специалист по работе с семьёй и детьми. Её супер навык — объяснять сложное простыми словами и сразу давать применение. 🗓 Когда: 3 октября 🏨 Где: Дом молодёжи, Розы Люксембург, 8 ⏰ Время: 15.00-17.00 🔗 Регистрация: https://forms.yandex.ru/cloud/6ab0e03e49af474178a3b98e