💪 Спортсмены не отдыхают: у лыжников и биатлонистов идёт подготовка к зиме — 2 июля 2026 г. в 09:54:00.492
💪 Спортсмены не отдыхают: у лыжников и биатлонистов идёт подготовка к зиме Лето для воспитанников спортивной школы имени Г. М. Мельниковой – время не только каникул, но и серьёзной работы. Так, спортсмены в июне успешно завершили первый учебно-тренировочный сбор. Лыжники 11-17 лет оттачивали мастерство на базе отдыха «Айдашки», в Берёзовой роще и на лыжероллерной трассе. Помимо силовых и имитационных тренировок, ребята активно тренировались на велосипедах, укрепляли здоровье в активных играх, а ещё – обливались холодной водой и купались. Двое спортсменов – Александр Шпагин и Софья Перепелкина – сейчас проходят подготовку в составе сборной Красноярского края. Старшая группа биатлонистов отработала технику на трассах «Академии биатлона» в Красноярске, уделив особое внимание стрельбе, а младшие спортсмены активно развивали координацию и выносливость на базе родной школы и в городских парках. В составе сборной края по биатлону тренируется Юрий Щетников. 👍 В спортшколе отмечают, что контрольные тренировки, кроссы и активный досуг помогают ребятам не только адаптироваться к нагрузкам, но и сплотиться как командам. Впереди у атлетов ещё два месяца интенсивной подготовки к зимнему сезону.