Action Digital School - Школа карьерных изменений

Еще полтора века назад «душой человека» занимались одни философы. Они рассуждали и спорили, но ничего не измеряли. Все изменилось в 1879 году.  Немецкий ученый Вильгельм Вундт открыл в Лейпциге первую в мире психологическую лабораторию. Здесь человека впервые начали изучать с помощью экспериментов: измеряли скорость реакции на звук и свет, исследовали внимание, ощущения и восприятие. Психология перестала быть только предметом философских размышлений и стала самостоятельной наукой. А Вундта позднее назвали «отцом экспериментальной психологии». Прошло меньше 150 лет, и профессия психолога стала одной из самых востребованных. Изменилось многое, но суть та же, что и у Вундта: не рассуждать о природе человека, а пытаться его понять через знание и методики. 👉 Учиться на психолога

Три популярных теста для начинающего психолога Посмотрите внимательно на картинку. На какой стул вы бы сели, если бы пришли на прием к психологу? На самом деле этот тест за считанные секунды может раскрыть секреты вашего характера: вы решительный или застенчивый, перфекционист или мечтатель… Подготовили 3 простых теста, которые помогут вам узнать больше о себе и близких.  👉 Пройти тесты на тип личности

Как вы справляетесь со стрессом? Ставьте реакцию и делитесь своими лайфхаками в комментариях 👇 😍 — спорт, прогулки 😐 — сон и отдых ❤️ — сериалы и вкусная еда 👍 — разговор с близким

+4

90% россиян регулярно пользуются интернетом, но цифровыми навыками хотя бы на базовом уровне обладают только 11%. А насколько уверенно вы чувствуете себя в цифровой среде? Проверьте себя — пройдите бесплатный Единый цифровой экзамен. Вас ждут задания по Excel, нейросетям, визуализации данных, компьютерной грамотности и инфобезопасности. Какие темы будут на тестировании, рассказываем в карточках. Регистрация по ссылке 👈

🧡 Дарим 3 дня бесплатного доступа к курсу «Практический психолог» За три дня сможете окунуться в атмосферу обучения на курсе. Узнаете, из каких тем состоит программа, подходит ли вам формат занятий, пройдете часть уроков и даже сможете попрактиковаться. Вместе с опытным преподавателем курса вы научитесь: ⭐️ Применять инструменты для реальной помощи клиентам в рабочих ситуациях — от выгорания до карьерных кризисов ⭐️ Работать с эмоциональным интеллектом, навыками саморегуляции и стресс-менеджмента ⭐️ Применять техники для анализа, диагностики и экологичного разрешения конфликтов ⭐️ Сочетать психологические и коучинговые подходы для поддержки роста команд ⭐️ Вести клиента в условиях нестабильности, изменений в ролях, структурах и стратегиях  ⭐️ Использовать инструменты диагностики, интер…

Правильные ответы: . . . . . . . . . . 1. Миф. Мозг задействован целиком — просто разные зоны активны в разное время. Даже во сне он работает вовсю. «Спящих» 90% не существует. 2. Миф. Исследования говорят обратное: длительные пары чаще держатся на сходстве — общих ценностях, взглядах, ритме жизни. Противоположности могут вспыхнуть, но уживаться им сложнее. 3. Миф. Просто «слить» эмоции и по кругу пережевывать проблему часто только усиливает ее. Помогает не выговаривание само по себе, а осмысление — то, что и делает психолог. Отличать научную психологию от мифов — это база профессии психолога, одной из самых востребованных сегодня. Именно этому, а не «народным советам», учат на курсе «Практический психолог» 👈