📱 Смартфон, ты под контролем: саратовцы могут проверить знания о цифровой гигиене — 15 сентября 2026 г. в 08:19:19.061
📱 Смартфон, ты под контролем: саратовцы могут проверить знания о цифровой гигиене С 15 сентября по 6 октября у жителей Саратовской области есть возможность проверить, насколько грамотно они используют гаджеты. Стартовал заключительный трек Всероссийского проекта Роспотребнадзора «Диктант здоровья — 2026». 💻 Тема этого этапа — «Используем гаджеты рационально». Участники проверят знания о том, как сохранить зрение, осанку, внимание и здоровый сон при постоянном контакте со смартфонами и компьютерами. Кто может принять участие? 👧 Школьники; 🎓 студенты; 👩🏫 педагоги; 👨👩👧 родители; 🙋♂️ все желающие старше 7 лет. Что ждёт участников? 📝 20 вопросов и по четыре варианта ответа. Вопросы будут о правиле 20–20–20, безопасном расстоянии до экрана, «текстовой шее», экранном времени, цифровой зависимости и влиянии гаджетов на сон и работоспособность. Как пройти диктант? 📲 Онлайн — на портале диктант-санпросвет.рф или через МАХ-бот https://max.ru/dictation_bot. 🏫 Очно — в образовательных организациях и организованных коллективах. 🎓 После прохождения каждый участник получит именной электронный сертификат, а также сможет посмотреть разбор ошибок и пояснения экспертов. Проверим, кто управляет гаджетом — мы или он нами? 😉