Рекомендации Главного управления МЧС России для населения при задымлении воздуха от при... — 11 июля 2026 г. в 08:55:07.138
Рекомендации Главного управления МЧС России для населения при задымлении воздуха от природных пожаров: ✅необходимо использовать во время пребывания на открытом воздухе увлажненные марлевые маски; ✅по возможности минимизировать время пребывания на улице; ✅плотно закрывать окна и двери, щели между дверьми и окнами рекомендуется уплотнять влажной тканью; ✅при отсутствии герметичности окон и дверей сделать завесы из влажной ткани; ✅обеспечить обильное питье (щелочная минеральная вода, не сладкие отвары шиповника, брусники, зеленый чай); ✅как можно чаще проводить влажную уборку помещений; ✅принимать душ; ✅не курить, отказаться от употребления алкогольной продукции; ✅исключить дополнительную физическую активность, так как в эти моменты человеку требуется больше кислорода; ✅использовать увлажнители воздуха; ✅по возможности организовать орошение придомовой территории. При ухудшении самочувствия необходимо обратиться в ближайшее лечебно-профилактическое учреждение за медицинской помощью.