Правила безопасности при гололеде
Правила безопасности при гололеде Помните, лучшая профилактика травм – это внимательность и осторожность. Чтобы избежать падения на скользком тротуаре: надевайте удобную, на устойчивом каблуке, нескользкую обувь; выбирайте более безопасный путь, идите там, где дорожки посыпаны песком, где есть освещение; если на вашем пути сплошной лед и обойти его нельзя, передвигайтесь осторожно, не торопясь на полусогнутых ногах, наступая на всю подошву, стараясь не отрывать ее от земли; не держите руки в карманах – свободными руками проще контролировать равновесие; пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заостренными шипами. Если вы чувствуете, что равновесие все-таки потеряно, старайтесь присесть, сгруппироваться, приземлиться на бок и перекатиться. Так сила удара уменьшится. Если вы понимаете, что падаете на спину – срочно прижмите подбородок к груди, а руки вытяните вперед. Не откидывайте голову назад, это может привести к серьезному удару затылком. Источник: 6 ПСО ФПС ГПС Главного управления МЧС России по Алтайскому краю