ПУТЬ К ДОЛГОЛЕТИЮ НАЧИНАЕТСЯ С ПЕРВОГО ШАГА!
ПУТЬ К ДОЛГОЛЕТИЮ НАЧИНАЕТСЯ С ПЕРВОГО ШАГА! 23 июля 2026 года Месягутовская ЦРБ приглашает жителей района на большой Марафон здоровья «Путь к долголетию» — полезное, активное и по-настоящему семейное событие для всех, кто выбирает заботу о себе и своих близких. Где: Районный Дворец культуры с. Месягутово, ул. Крупская, д. 1 Когда: 23 июля, с 10:00 до 12:00 Вас ждут здоровье, движение, полезные знания и отличное настроение! В программе марафона Скрининг факторов риска заболеваний: — анкетирование для выявления факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний; — измерение артериального давления; — обучение ведению дневника самоконтроля; — полезные памятки для здоровья всей семьи. «Здоровая пищевая тарелка» — простые и понятные принципы правильного питания. Флешмоб «Зарядка» — начнём день активно и бодро! Образовательное мероприятие «За активное долголетие» для населения, школьников, студентов и медицинских работников. Викторина о здоровом образе жизни — проверим знания и узнаем много нового. Встреча с экспертом: Карамова Ирина Марсиловна — главный врач ГБУЗ РБ КБСМП г. Уфы, главный внештатный специалист Минздрава Республики Башкортостан. Акция «10 000 шагов к жизни» — прогулка по Набережной в компании единомышленников. А ещё вас ждут: выставка детских рисунков; экспозиция краеведческого музея с. Месягутово; живое общение, новые знания и вдохновение на здоровые перемены. Приходите всей семьёй! Мероприятие открыто для: — учеников 8–11 классов, студентов колледжей и вузов; — сотрудников предприятий; — медицинских работников; — пенсионеров и ветеранов; — всех жителей, которые хотят жить активно, долго и качественно. Здоровье не откладывают на потом. Приходите 23 июля в РДК — измерьте важные показатели, получите советы специалистов, зарядитесь энергией и сделайте свой шаг к долголетию! #ПутьКДолголетию #МарафонЗдоровья #МесягутовскаяЦРБ #ЗОЖ #10000ШаговКЖизни #АктивноеДолголетие #Месягутово