МЧС напоминает! — 4 июня 2026 г. в 18:00:02.801
МЧС напоминает! Правила выбора места для купания: Купаться можно в разрешённых местах, в купальнях или на оборудованных пляжах. Для купания выбирайте песчаный берег, тихие неглубокие места с чистым дном. Не купайтесь в запрещённых и необорудованных местах: у плотин, на водосбросе, в карьерах, котлованах, бассейнах для промышленных нужд. Что категорически запрещается при купании: ▫️Заплывать далеко от берега, выплывать за пределы ограждения мест купания. ▫️Подплывать близко к проходящим судам, катерам, весельным лодкам, гидроциклам, баржам. ▫️Взбираться на технические предупредительные знаки, буи, бакены. ▫️Прыгать в воду с лодок, катеров, парусников и других плавательных средств. ▫️Купаться у причалов, набережных, мостов. ▫️Купаться в вечернее время после захода солнца. ▫️Прыгать в воду в незнакомых местах. ▫️Купаться у крутых, обрывистых берегов. Правила безопасного поведения в воде: ▫️После еды разрешается купаться не раньше чем через полтора-два часа. ▫️Во время купания не делайте лишних движений, не держите мышцы в постоянном напряжении, не гонитесь за скоростью, не нарушайте ритм дыхания, не переутомляйте себя. Не принимайте участия в больших заплывах без разрешения врача и необходимых тренировок. ▫️Если попали на быстрое течение, не плывите против течения. ▫️Плывите на груди или на боку, горизонтально, на немного повышенной скорости. ▫️Остерегайтесь водоворотов, никогда не подплывайте к ним близко. Если попали в водоворот, не теряйтесь. Наберите побольше воздуха в лёгкие, погрузитесь в воду и сделайте смелый рывок в сторону по течению. Помните: соблюдение этих правил сохранит вашу жизнь и здоровье. #Ступино