«Выпрямитесь, плечи слегка назад... голову повыше... вдохните... на месте шагом марш!» — 8 августа 2026 г. в 05:00:08.293
«Выпрямитесь, плечи слегка назад... голову повыше... вдохните... на месте шагом марш!» С добрым утром, гуковчане🌻 🗓На календаре 8 августа, суббота. 🏃➡️Утренний призыв начать день с гимнастики прозвучал не случайно. Сегодня в нашей стране отмечается День физкультурника. Этот праздник посвящен спортсменам, тренерам, преподавателям физкультуры, работникам спортивных учреждений, а также всем, кто ведёт здоровый образ жизни и занимается физкультурой. 🧗С советских времён в этот день принято ставить рекорды ГТО в регионах и городах. Есть впечатляющие достижения, некоторые из которых вошли в Книгу рекордов России: 🏃♂️самая массовая тренировка в Барнауле 13 августа 2017 года собрала 3012 человек; 🏃➡️8 августа 2015 года в Омске Владимир Лемешко пробежал 400 метров с гирей 32 кг за 2 минуты 10,42 сотых; ⚽11 августа 2011 года Дмитрий Катков в Пензе установил рекорд по чеканке футбольного мяча, отбив его 3042 раза, немного не дотянув до рекорда Месси – 3168 раза (например, у Роналду рекорд ниже – 2911 раз); 💪8 августа 2015 года Николай Каклимов подтянулся на перекладине 494 раза в течение 30 минут; ему же принадлежит мировой рекорд – 4654 подтягиваний за 12 часов. 🚴Помните! Десять минут активности подарят больше бодрости, чем ещё одна чашка кофе. Ловите момент этой субботы, ставьте свои личные маленькие цели и делитесь результатами! #ДоброеутроГуково #интересныефакты #АдминистрацияГуково