10 октября — Всемирный день психического здоровья
10 октября — Всемирный день психического здоровья В современном динамичном ритме особенно важно уметь справляться со стрессом, сохранять эмоциональный баланс и вовремя замечать сигналы своего организма, когда требуется отдых. Психическое здоровье — это не роскошь, а базовое условие полноценной жизни. Забота о нём — признак силы и мудрости. Листайте карточки, чтобы узнать, какие вредные привычки истощают нервную систему и как её восстановить