Уважаемые жители! — 19 июня 2026 г. в 04:56:53.440
Уважаемые жители! Аномально – жаркая погода и смена направления ветра в пожароопасный период приводит к неожиданным задымлениями на территориях населенных пунктах. Чтобы сезон лесных пожаров прошел с минимальным ущербом для здоровья, необходимо соблюдать следующие правила поведения при смоге: - по возможности вывезти из задымленной территории детей, пожилых людей и граждан, страдающих хроническими заболеваниями сердца и дыхательных путей; - избегать длительное пребывание на улице детей и беременных женщин; - окна квартиры или офиса держать закрытыми в ночные и утренние часы, утром особенно велика концентрация; - открытые окна или форточки обязательно завешивать мокрой марлей или любым другим тонким полотном; - по возможности не пользоваться общественным или личным транспортом; - сократить физическую активность; - при отсутствии аллергии следует пить поливитамины против отравления продуктами горения; - при сильной задымленности необходимо применять средства индивидуальной защиты (респираторы, марлевые и медицинские маски); - необходимо всячески повышать влажность в квартирах, пользоваться бытовыми увлажнителями и очистителями воздуха, кондиционерами, чаще делать влажную уборку, перед вентилятором ставить воду; - при сильной задымленности воздуха следует носить легкую одежду из натуральных тканей, чаще принимать прохладный душ, систематически прополаскивать горло и промывать нос; - в качестве профилактики полезно посещать бассейн делать дыхательную гимнастику; - при сильном недомогании, бессоннице, возникновении кашля во время смога, необходимо как можно скорее обратиться к врачу.