🏃♂️В Омске продолжается сезон бесплатных тренировок в парках: новый формат и обновлен... — 9 июля 2026 г. в 10:37:11.810
🏃♂️В Омске продолжается сезон бесплатных тренировок в парках: новый формат и обновленное расписание. 🤾♀️Каждую субботу: 📍Парк имени 300-летия Омска (10:00–11:20). Направления: ОФП, пилатес, зумба, скандинавская ходьба. 📍Парк 30-летия ВЛКСМ (главная сцена, 10:00–11:20). Направления: ОФП, бег, скандинавская ходьба, группа 50+, растяжка от студии ЯLina. 📍Сквер «Территория детства» (центральная площадка, 10:00–11:20). Направления: суставная гимнастика; аэробика; силовые упражнения; растяжка. 📍Сквер имени Дзержинского (10:00). Направления: Йога и оздоровительная тренировка. 🤾♀️Каждое воскресенье: 📍Парк «Вокруг света» (сбор на Набережной (Старозагородная роща, 10/3) , 10:00–11:20). Направления: Йога, пилатес, зумба, бег, скандинавская ходьба, группа 50+. ✅️Дополнительные тренировки в течение недели, для тех, кто хочет заниматься чаще: 📍Беговые тренировки: Парк «Зеленый остров» - четверг (18:30). 📍Скандинавская ходьба: ПКиО им. 30-летия ВЛКСМ - вторник (9:00), четверг (9:00). 📍ZUMBA: ПКиО им. 30-летия ВЛКСМ - воскресенье(10:00) 📍ZUMBA: Парк 300-летия Омска - четверг (19:00). 📍Подготовка к ГТО: Парк 300-летия Омска - среда (19:30), воскресенье (11:00). ‼️Все тренировки бесплатные. Приглашаются жители и гости города всех возрастов.