Накануне на стадионе физкультурно-оздоровительного комплекса «Спартак» стартовал первый...
Накануне на стадионе физкультурно-оздоровительного комплекса «Спартак» стартовал первый этап сдачи нормативов Всероссийского физкультурно‑спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» для юношей и девушек 6‑й ступени (16-17 лет). ГТО является частью инициатив государственной программы «Спорт России», направленной на популяризацию здорового образа жизни. В программу испытаний вошли сразу несколько ключевых дисциплин, позволяющих оценить силу, скорость и гибкость участников: ▪️ бег на 60 метров — проверка скоростных качеств; ▪️ прыжок в длину с места — оценка взрывной силы ног; ▪️ подтягивания (юноши — на высокой перекладине, девушки — на низкой); ▪️ наклон вперёд из положения стоя — тест на гибкость; ▪️ отжимания — проверка силовой выносливости; ▪️ метание спортивного снаряда (юноши работали со снарядом весом 700 граммов, девушки — 500 граммов). Этот этап стал важной частью подготовки городских школьников к выполнению требований комплекса ГТО и продемонстрировал уровень их физической подготовленности. Впереди участников ждут испытания на выносливость, которые пройдут в пригородном лесу. Результат прохождения всех испытаний позволит ребятам претендовать за знаки отличия. Если вы также хотите проверить свои силы в прохождении испытаний комплекса «Готов к труду и обороне», зарегистрируйтесь на сайте gto.ru, а затем узнайте о ближайшем мероприятии в Центре тестирования г. Рассказово по телефону: 8 (47531) 39-0-47. Фото: Центр тестирования ГТО г. Рассказово