📋 Основные правила безопасного поведения на воде — 21 июня 2026 г. в 08:30:01.486
📋 Основные правила безопасного поведения на воде Водоемы могут быть опасны в любое время года, особенно летом ⚠️ В этот период необходимо соблюдать определенные правила безопасного поведения, чтобы избежать неприятных ситуаций: ❌ Не купайтесь в незнакомых местах, не оборудованных для этой цели ❌ Не заплывайте за границы зоны купания ❌ Не подплывайте к движущимся судам, лодкам, катерам, гидроциклам и т.д. ❌ Не ныряйте и не находитесь под водой слишком долго ❌ Не прыгайте в воду в незнакомых местах, с причалов и других сооружений, не предназначенных для этого ❌ Не находитесь в холодной воде слишком долго ❌ Не проводите в воде игры, связанные с нырянием и захватом друг друга ❌ Не плавайте на досках, лежаках, бревнах, надувных матрасах и камерах за пределы нормы заплыва ❌ Не подавайте крики ложной тревоги ❌ Не приводите с собой собак и других животных 🏊 Как отдыхать на воде: Наиболее известные способы отдыха на воде: • Лечь на воду спиной, расправив руки и ноги, расслабиться и помочь себе удержаться в таком положении; сделать вдох, а затем после паузы – медленный выдох • Если во время купания свело ногу, нужно позвать на помощь, затем погрузиться с головой в воду, сильно потянуть ногу на себя за большой палец, а затем распрямить ее • Если вы не умеете плавать, не следует заплывать за границы зоны купания, это опасно для жизни • Не умеющим плавать следует купаться только в специально оборудованных местах глубиной не более 1-2 м 🚫 Категорически запрещено купание на водных объектах, оборудованных предупреждающими табличками «Купание запрещено!» 💭 Помните, что только неукоснительное соблюдение мер безопасного поведения на воде может предупредить беду. ✅ Правила купания: • Перед тем, как войти в воду, сделайте разминку, выполнив несколько лёгких упражнений • Постепенно входите в воду, убедившись, что температура воды комфортна для тела • Не ныряйте при недостаточной глубине водоема, при необследованном дне, особенно головой вниз • Продолжительность купания – не более 30 минут, при невысокой температуре воды – не более 5-6 минут • При купании в естественном водоёме не заплывайте за установленные знаки ограждения, не подплывайте близко к моторным лодкам и прочим плавательным средствам • Во избежание перегревания отдыхайте на пляже в головном уборе • Не допускайте ситуаций неоправданного риска на воде 🆘 Действия в случае, если тонет человек: Если вы видите, что человек тонет, сразу громко зовите на помощь: «Человек тонет!» Попросите вызвать спасателей и «скорую помощь». Не паникуйте! 💧 Если вы захлебнулись водой: • Не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне • Прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками • Затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений • Восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу • При необходимости позовите людей на помощь ✒️ Судакский инспекторский участок Центра ГИМС ГУ МЧС России по Республике Крым