В Центре соцобслуживания Центрально-Городского района Горловки проходят спортивные занятия
В Центре соцобслуживания Центрально-Городского района Горловки проходят спортивные занятия В рамках таких встреч реализуется: — комфортная активность. Без спешки и переутомления. Упражнения подобраны с учетом возрастных возможностей и приносят пользу без лишнего напряжения. — забота о здоровье. Профилактика остеохондроза, поддержка сердечно-сосудистой системы, снижение рисков инсульта. Зарядка становится не просто разминкой, а настоящим вложением в хорошее самочувствие. — гармония тела и разума. Мягкая растяжка, суставная гимнастика и дыхательные практики укрепляют мышцы, развивают подвижность суставов и помогают успокоить нервную систему. Мероприятия подобного формата реализуют цели федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Семья» и региональной программы «Активное долголетие». Они помогают гражданам старшего возраста поддерживать социальные связи, развивать когнитивные способности и получать удовольствие от общения в дружеской атмосфере. Источник: Министерство труда и социальной защиты ДНР
Канал в каталоге Максиметера
3 848 подписчиков · Новости