КАК ЗАКАЛЯЕТСЯ «СПАРТАКОВСКИЙ» ХАРАКТЕР: ТРЕНИРОВКА НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ!💪 — 18 июня 2026 г. в 11:36:01.094
КАК ЗАКАЛЯЕТСЯ «СПАРТАКОВСКИЙ» ХАРАКТЕР: ТРЕНИРОВКА НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ!💪 Лето — это солнце, тепло и долгожданный активный отдых на свежем воздухе. А для настоящих спортсменов лето — это еще и возможность стать сильнее, выносливее. Тренеры-преподаватели и дзюдоисты спортивной школы «Спартак» знают, как идеально совмещать интенсивные тренировки с отдыхом на природе. В окрестностях нашего города есть множество живописных уголков, где можно не только полюбоваться красотой родного края, но и провести время с максимальной пользой для тела и духа. Команда «спартаковцев» сменила обстановку спортзала на свежий воздух. Программа дня была насыщенной и сбалансированной. Утро началось с энергичной пробежки по пересечённой местности, что отлично разогрело мышцы и подготовило ребят к основной части. После разминки под открытым небом началась отработка техники борьбы. Но тренировка на природе — это не только про нагрузку. Это ещё и про отдых! Совместный пикник и общение в дружеской обстановке укрепили командный дух и подарили ребятам массу положительных эмоций. Лето в «Спартаке» — это всегда про движение, дружбу и любовь к родному краю! МБУ ДОСШ «Спартак»