Уважаемые жители городского округа ЗАТО Свободный!
Уважаемые жители городского округа ЗАТО Свободный! Хотите бросить курить, но не знаете, с чего начать? Сделайте первый шаг — запишитесь в Школу здоровья. В Свердловской области на базе больниц работают Школы здоровья! Занятия проводят квалифицированные специалисты: врачи и психологи. Они разберут вашу ситуацию, ответят на любые вопросы и поддержат на каждом этапе. Что вас ждёт на занятиях: ✅определение типа вашего «курительного поведения»; ✅ разбор, как компоненты табачного дыма влияют на организм; ✅проверенные методики отказа от курения; ✅ пошаговый план подготовки к отказу от сигарет; ✅приёмы, которые помогут справиться с внезапным желанием закурить; ✅ реальные преимущества жизни без табака — и как быстро начнут проявляться улучшения. 👍 Занятия бесплатные, а ещё это отличная возможность пообщаться с людьми, которые тоже хотят стать свободнее от вредной привычки и поддержать друг друга. 🤝 Не откладывайте заботу о себе — начните путь к здоровью уже сегодня! Подробности и запись: clck.ru/3TrLGC