Администрация городского поселения Излучинск | Официально

Фото

💪 Регулярные занятия физкультурой укрепляют сердце и сосуды, помогают контролировать вес и положительно влияют на психическое здоровье — что особенно важно в условиях гиподинамии и распространённых нарушений питания. ❤️Влияние на сердечно-сосудистую систему: физическая активность улучшает кровообращение, снижает уровень холестерина, укрепляет сердечную мышцу и нормализует артериальное давление. Это значительно уменьшает риск инфарктов, инсультов и осложнений гипертонии. ⛹ Роль в контроле веса: тренировки сжигают калории, ускоряют метаболизм и способствуют наращиванию мышечной массы. Поддержание нормального веса, в свою очередь, снижает риск диабета 2 типа и артрита. 💫 Влияние на психическое здоровье: физические упражнения стимулируют выработку эндорфинов — улучшается настроение, снижа…

Представители коренных народов смогут компенсировать огнетушители Теперь граждане из числа коренных малочисленных народов Севера, ведущие традиционный образ жизни, могут получить компенсацию за приобретение порошковых, углекислотных и воздушно-пенных огнетушителей. Ранее по этой мере поддержки компенсировали только ранцевый лесной огнетушитель (опрыскиватель). Он предназначен прежде всего для тушения низовых природных пожаров — горящей травы и кустарника. Новые виды огнетушителей позволят людям использовать их в случае возгорания домов, хозпостроек и техники. Данная инициатива была озвучена на заседании Совета представителей коренных малочисленных народов Севера при Правительстве Югры. О сроках подачи заявления на компенсацию можно узнать в администрации по месту жительства. Не забудь…

🍸 Сочетание сигарет и алкоголя — это не просто две вредные привычки, а опасный «коктейль», который наносит организму двойной удар. Оба вещества обладают высокой токсичностью, и при совместном употреблении они многократно усиливают разрушительное действие друг друга. Алкоголь притупляет самоконтроль, что часто приводит к выкуриванию бо́льшего количества сигарет, чем обычно. В то же время никотин ускоряет всасывание этанола в кровь, повышая его концентрацию и усиливая степень опьянения. 💔 Согласно исследованиям, такая комбинация кратно повышает риски для сердечно-сосудистой системы, печени и легких, а также существенно увеличивает вероятность развития онкологических заболеваний — в первую очередь рака полости рта и легких. Не стоит забывать и о психическом здоровье: совместное употреблени…

🍷 Красное вино для сердца — не лекарство, а миф. Антиоксиданты не спасают, когда алкоголь на 7 часов выключает оптимальную работу сердечной мышцы. Результат — тахикардия до 100 ударов и скачки давления. ❌ Нарушается обмен веществ. ❌ Страдает нервная система. ❌ Создается дополнительная нагрузка на сердце и сосуды. ❌ Ухудшается питание сердечной мышцы. 😵‍💫 Алкоголь нарушает микроциркуляцию крови, сужает и повреждает капилляры — клетки начинают задыхаться от кислородного голодания. И даже на следующее утро — привет: головокружение, нехватка воздуха, одышка и перебои в работе сердца. 🩸 Регулярное употребление ведет к атеросклерозу и гипертонии. А в запущенных случаях — к дистрофии миокарда: вокруг сосудов разрастается соединительная ткань, блокирующая доставку кислорода и питательны…

Управление Росреестра по ХМАО - Югре разъясняет, зачем регистрировать в Едином государственном реестре недвижимости (ЕГРН) права, возникшие до 31 января 1998 года. К ранее возникшим правам относятся права на недвижимость, появившиеся до вступления в силу Федерального закона от 21.07.1997 № 122 ФЗ «О государственной регистрации прав на недвижимое имущество и сделок с ним», то есть до 31.01.1998. Такие права юридически действительны и без регистрации в ЕГРН. Однако Росреестр Югры настоятельно рекомендует пройти процедуру внесения сведений в реестр — причём без уплаты государственной пошлины. ❗Регистрация в ЕГРН даёт собственнику ряд важных преимуществ: 🔹Онлайн доступ к информации. 🔹Юридическая защита. 🔹Защита от мошенников. 🔹Упрощённое подтверждение прав при ЧС. 🔹Уведомления о важных …

Файл

+1

Как представителям коренных малочисленных народов Севера упростить получение господдержки? В Югре для оформления квоты на вылов рыбы, получения компенсации за покупку снегохода или другой помощи ханты, манси и лесным ненцам не нужно каждый раз подтверждать национальность. Достаточно один раз подать сведения для включения в федеральный список. Специальный учет ведет Федеральное агентство по делам национальностей России. Его главная задача защитить права коренных жителей и упростить получение господдержки. В Югре этот механизм работает с 2020 года. Им уже воспользовались больше половины представителей коренных малочисленных народов Севера. После включения в список ведомства сами увидят необходимые сведения. Снова искать архивные справки и подтверждать принадлежность к своему народу не придет…

Управление Росреестра по ХМАО — Югре, в рамках государственной программы «Национальная система пространственных данных», активно реализует мероприятия по исправлению реестровых ошибок, повышая качество сведений Единого государственного реестра недвижимости (ЕГРН). Ключевая задача — обеспечение точности и достоверности кадастровых данных, что напрямую влияет на капитализацию территории региона. Корректные сведения в ЕГРН способствуют: 🔹 Увеличению инвестиционной привлекательности объектов 🔹 Упрощению сделок с недвижимостью 🔹 Снижению рисков при оформлении прав 🔹 Повышению прозрачности рынка земли и недвижимости Достигнутые результаты за 9 месяцев 2026 года: 🔸 Исправлено 5218 реестровых ошибок 🔸 Проведено уточнение границ объектов капитального строительства 🔸 Планируется устранение …