Пешком к здоровью ! — 7 сентября 2026 г. в 00:06:17.670
Пешком к здоровью ! Комитет по физической культуре и спорту Мирнинского района приглашает вас принять участие в онлайн-соревнованиях по ходьбе «Пешком к здоровью — 2026». Этот старт — отличная возможность проверить свою выносливость, зарядиться энергией и сделать три полезных дня в сентябре по-настоящему активными. Соревнования пройдут в онлайн-формате с 9 по 11 сентября 2026 года. Следуйте своим любимым маршрутом и фиксируйте результат на телефон. Участие в соревнованиях с 15 лет. Возрастные группы будут определены после регистрации, в день старта. Правила соревнований 1. С 9 по 11 сентября участники должны преодолеть наибольшую дистанцию. 2. Ограничение по времени: не более 2 часов ходьбы в сутки. Участники старше 60 лет — не более 1 часа. 3. Двухчасовую ходьбу можно разбить на две части по одному часу. 4. Победитель определяется по сумме километров за три дня. 5. Средний темп — не ограничен. 6. Штраф: если время ходьбы превышает допустимую норму (2 часа), за каждую минуту сверх нормы дается штраф минус 100 метров. 7. Паузой пользоваться запрещается. 8. Ходьба на беговой дорожке запрещена. 9. Фиксируйте результат с помощью стандартных приложений телефона («Здоровье», вид активности — «ходьба»). 10. Скриншоты с указанием даты, времени, километража, трека и времени в пути отправляйте ежедневно до 24:00 лично участником в WhatsApp или МАХ по номеру 8-924-363-49-40 (Евгения). ❗️Результаты, присланные после полуночи, не принимаются. Первые три места в каждой возрастной группе награждаются кубками, грамотами, медалями и подарочными сертификатами. Победители будут объявлены на сайте АМР «Мирнинский район», а также в Telegram- и МАХ-каналах Комитета по физической культуре и спорту. Торжественное награждение состоится 13 сентября в 12:15 на спортивной площадке в городском парке культуры и отдыха. Для участия необходимо отправить заявку в WhatsApp или МАХ по номеру 8-924-363-49-40 (Евгения) с указанием: · фамилии и имени; · возраста; · места проживания (населённый пункт). Пусть каждый ваш шаг приближает к победе! 🏃♂️🏃♀️