Твое будущее — в твоих руках!
Твое будущее — в твоих руках! Школьные годы — время дружить, мечтать, открывать свои таланты и строить планы. Наркотики, курение, вейпы и алкоголь могут помешать этим планам, навредить здоровью и привести к зависимости. К чему это может привести? 🚭 Курение и вейпы - к зависимости от никотина, кашлю, одышке и снижению выносливости. Со временем курение повышает риск тяжёлых заболеваний лёгких, сердца и сосудов. 🍺 Употребление алкоголя - к ухудшению памяти, внимания и самоконтроля. В состоянии опьянения легче получить травму, попасть в опасную ситуацию или совершить поступок, о котором потом придётся жалеть. Алкоголь может вызвать тяжёлое отравление и зависимость. 💊 Употребление наркотиков - к нарушениям работы мозга и других органов, проблемам с психикой, зависимости и передозировке. Даже одна проба может закончиться тяжёлым отравлением или гибелью. Зависимость может постепенно вытеснить из жизни учёбу, увлечения и общение с близкими. То, что начиналось «ради интереса» или «за компанию», становится проблемой, с которой трудно справиться самостоятельно. Фразы «попробуй за компанию» или «от одного раза ничего не будет» — не повод рисковать собой. Ты имеешь право уверенно сказать: «Нет, мне это не нужно!» Настоящие друзья уважают твой выбор и не заставляют делать то, чего ты не хочешь. Выбирай то, что помогает тебе расти: спорт, музыку, творчество, путешествия и общение. Быть смелым — значит оставаться собой, даже когда на тебя давят. Если ты уже столкнулся с такой проблемой, не оставайся один. Обратись к взрослому, которому доверяешь: родителям, учителю или школьному психологу. Зависимость — проблема, при которой нужна помощь, а не осуждение. Просить помощи — не стыдно. Береги себя. Твои мечты, здоровье и жизнь заслуживают заботы! Администрация ГП «Город Олёкминск»