💯Активное долголетие — это про будущее, которое уже наступило — 11 июня 2026 г. в 09:39:10.206
💯Активное долголетие — это про будущее, которое уже наступило Благодаря нацпроекту «Семья» в России меняется само отношение к старшему поколению. Главная идея: возраст — не повод сидеть дома, а время для новых возможностей. Вышел сборник лучших практик активного долголетия — 10 победителей из разных регионов России. Что это за практики? ✅ Спорт и адаптивный туризм ✅ Обучение новым навыкам ✅ Творчество и «серебряное» волонтерство 👉 Люди старшего возраста перестают быть просто объектами заботы. Они становятся наставниками, добровольцами, активистами. И это работает! 🔬 Цифры говорят сами за себя: ➡️ Социальная активность снижает риск смертности на 42% ➡️ Спорт уменьшает вероятность проблем с сердцем на 51% ➡️ Интеллектуальные занятия — риск деменции на 25% Как сказала главный гериатр Минздрава Ольга Ткачева: «Если человек никому не нужен — медицина бессильна». Нацпроект «Семья» создан, чтобы такого не было. #нацпроектСемья #активноедолголетие #семья #здоровье #серебряныеволонтеры