♥️В честь Дня Гулькевичского района в парке культуры и отдыха прошёл яркий мастер‑класс... — 22 августа 2026 г. в 12:28:13.662
♥️В честь Дня Гулькевичского района в парке культуры и отдыха прошёл яркий мастер‑класс — он зарядил всех энергией и оставил массу незабываемых эмоций. 💫В программе было два спортивных блока. В первом блоке, посвящённом уличному экстриму, гости познакомились с кикскутерингом, BMX и скейтбордингом. Профессиональные райдеры продемонстрировали зрелищные трюки, объяснили основы и поделились лайфхаками, которые помогут не допустить типичных ошибок. 🔹Второй блок был посвящён воркауту: участники научились выполнять силовые упражнения на турниках и брусьях, а также узнали, как грамотно выстраивать тренировки и равномерно нагружать разные мышечные группы. 🔥Мастера помогали каждому сделать первые шаги — кто‑то отважился на свой дебютный прыжок на самокате, кто‑то отработал правильную технику подтягиваний. В парке царила особая атмосфера: повсюду чувствовались азарт, взаимная поддержка и стремление ставить новые личные рекорды — именно это сплотило всех участников. 📸👍Фото: отдел по делам молодежи Гулькевичского района