Бросить курить и поехать на Курилы: в России стартует конкурс, который мотивирует отказ...
Бросить курить и поехать на Курилы: в России стартует конкурс, который мотивирует отказаться от зависимости 1 июля АНО «Национальные приоритеты» при поддержке Минздрава России запускает всероссийский онлайн-конкурс «Давай бросать». Эта масштабная акция направлена на поддержку тех, кто решил отказаться от курения. Главный приз – тур на двоих на Курильские острова. «Мы проводим эту мотивационную кампанию в поддержку тех, кто решил отказаться от никотиновой зависимости. Человеку, который хочет бросить курить, недостаточно просто знать о вреде сигарет и вейпов, ему важно чувствовать, что рядом есть люди, которые понимают, насколько это непросто, и готовы поддержать его на каждом этапе. Сообщество "Давай бросать" создавалось как такое пространство – здесь экспертные знания сочетаются с живым человеческим участием, а опыт людей, которые справились с зависимостью, становится опорой для тех, кто делает первый шаг», – рассказала генеральный директор АНО «Национальные приоритеты» София Малявина. Конкурс проходит в сообществе «Давай бросать» во «ВКонтакте». Это одна из крупнейших онлайн-площадок, посвящённых отказу от курения. Она объединяет более 40 тыс. участников, которые ежедневно и круглосуточно получают поддержку специалистов и единомышленников. В сообществе регулярно публикуют экспертные материалы о природе никотиновой зависимости и методах борьбы с ней, а также истории людей, успешно прошедших этот путь. Чтобы принять участие в конкурсе, необходимо подписаться на сообщество и опубликовать на своей странице в ВК историю на тему «Я бросил/бросаю курить для того, чтобы…» с фото или видео, а также хэштегом #ДавайБросать. Работы принимаются с 1 июля по 16 августа. Победителей еженедельных розыгрышей ждут подписки на медиасервисы; главный приз – тур на двоих на Курильские острова. Курение – одна из самых частых предотвратимых причин смертности. По данным ВОЗ, ежегодно от его последствий умирает более 8 млн человек по всему миру. Употребление табака увеличивает риск рака лёгких в 10–20 раз, удваивает вероятность инфаркта и инсульта, сокращает ожидаемую продолжительность жизни на 10–15 лет. При этом более 2/3 курильщиков хотят избавиться от этой зависимости. «В нашей стране системная работа по снижению распространённости этой зависимости ведётся по национальному проекту "Продолжительная и активная жизнь". Однако ключевым фактором успеха остаётся личное решение каждого человека. Отказ от курения не только снижает риск развития онкологических, сердечно-сосудистых и респираторных заболеваний, но и вносит вклад в формирование здоровой среды вокруг нас», – сообщила директор ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России, главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России Оксана Драпкина. Выявить риски, связанные с курением, и получить рекомендации по отказу от табака можно в ходе диспансеризации и профилактических медицинских осмотров. Они доступны бесплатно для всех граждан РФ в поликлиниках по месту прикрепления. Также консультации и поддержку можно получить в Центрах здоровья по всей стране, предусмотрена горячая линия по тел.: 8 (800) 200 0 200. На официальном портале Минздрава России о здоровье takzdorovo.ru собраны экспертные мнения о влиянии курения на человеческий организм и о том, как справиться с зависимостью.