В Индустриальном районе Перми проводятся функциональные тренировки.
В Индустриальном районе Перми проводятся функциональные тренировки. Бесплатные занятия организует ТОС «Ипподром» в общественном центре «Андроновский» (ул. Космонавта Беляева, 59) для молодёжи от 16 лет. Функциональные тренировки — это драйв, скорость и результат, который участники почувствуют уже после первого занятия. Упражнения разнообразны, каждую тренировку они меняются: приседания, планки, бёрпи, работа с гирями и собственным весом. На тренировках не просто качается бицепс, здесь учат тело работать как единый механизм: легко взбегать на 5-й этаж, носить тяжелые пакеты одной рукой и держать идеальную осанку. Результатом тренировок станет подтянутый пресс, сильные ноги и «энергия», которую замечают окружающие. Занятия проводятся бесплатно, в небольшой группе, для молодёжи от 16 лет с любым уровнем подготовки. Тренировки проходят в понедельник в 18:45 и субботу в 16:45 в общественном центре «Андроновский» (ул. Космонавта Беляева, 59). Телефон 285-05-26. Фото: ТОС «Ипподром»