9 октября 2026 года в Новотрёхсвятском сельском Доме культуры для школьников прошёл инф...
9 октября 2026 года в Новотрёхсвятском сельском Доме культуры для школьников прошёл информационный час «Здоровье — в твоих руках». Встреча началась с интерактивной беседы: ребята вместе с культорганизатором обсудили, что такое здоровый образ жизни и почему важно заботиться о себе уже сейчас. Специалист рассказала о главных составляющих здоровья: правильном питании, физической активности, режиме дня, отказе от вредных привычек и психологическом благополучии. Отдельное внимание уделили гаджетам: поговорили о том, как они влияют на организм и что можно сделать, чтобы снизить вред. Самым активным моментом стала викторина «Мифы и правда о здоровье». Школьники с интересом отвечали на вопросы, разбирали спорные утверждения и узнавали новые факты. Например, что для поддержания здоровья достаточно 30 минут физической активности в день, а недосып серьёзно сказывается на успеваемости и настроении. Мероприятие прошло в дружеской атмосфере. Участники отметили, что не только узнали много полезного, но и получили мотивацию следить за своим здоровьем. Ведь здоровье — самое ценное, что у нас есть!