👋 Уже завтра! 👋 — 4 сентября 2026 г. в 02:17:18.443
👋 Уже завтра! 👋 Уважаемые киренчане! Приглашаем вас на спортивный праздник «Фитнес-день для людей с инвалидностью». Мы знаем, как важна подвижность для здоровья спины и всего тела, поэтому подготовили для вас: ✅ Мастер-класс для участников СВО «Парный фитнес» — укрепляйте связь с близкими через движение. ✅ Мастер-класс «МФР для людей с инвалидностью» — мягкие упражнения на роллах, которые снимут напряжение и боли в спине. ✅ Лёгкие адаптированные практики для бодрости и хорошего настроения. Мероприятие проходит при поддержке отдела по культуре, спорту и вопросам СВО администрации Киренского округа. Ведущий — Филиппова Евгения Андреевна, инструктор йоги. 🗓 Когда: 5 сентября ⏰ Расписание: • 12:00 — «Парный фитнес» • 14:00 — «МФР-практика» 📍 Где: ул. Комарова, 30 (цокольный этаж). 📞 Контакты для записи и справок: Евгения Андреевна - 89648018889, Марина Анатольевна - 89646540661 (количество мест ограничено, запись обязательна!) Приходите сами, приводите родных — вместе мы создадим пространство заботы и движения! ❤️