Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни» уже близко, и мы зовём каждого из вас стать ... — 11 сентября 2026 г. в 05:41:20.970
Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни» уже близко, и мы зовём каждого из вас стать её частью! С 27 сентября по 4 октября по всей стране пройдут маршруты здоровья. И это не просто прогулка, а настоящий челлендж за активное сердце и долгую жизнь Почему это важно? 10 000 шагов в день снижают риски сердечно-сосудистых заболеваний, дарят энергию и помогают чувствовать себя на 100%. И главное – это доступно каждому, без абонементов и спецэкипировки! Как участвовать? Пройти маршрут – выбери свой город или район, присоединяйся к команде и пройди символические 10 000 шагов по одному из местных маршрутов здоровья. Стать волонтёром – помогай на площадке: измеряй давление, проводи разминку, будь в центре событий! Регистрируйся на платформе «Добро.ру» – получишь верифицированные волонтёрские часы и крутой опыт. Регистрация участников – уже сейчас на сайте Лиги здоровья нации: ligazn.ru/10000