АК

Администрация Красноселькупского района

Госорганы и учреждения · 22 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Как не «словить» вирус этой осенью?🍂

Как не «словить» вирус этой осенью?🍂 Знаете это чувство, когда в офисе или на улице кто-то начинает кашлять, и ты сразу невольно задерживаешь дыхание?😅 Грипп — гость незваный, но мы можем сделать всё, чтобы он обошел нас стороной. Помимо очевидных советов про мытье рук и прививки, мы добавили в нашу рутину пару «уютных» привычек: ☕️Травяные чаи с лимоном и имбирем — для поддержки организма. 🍁Прогулки в парке — свежий воздух полезнее. 💊Витамин D — после консультации с врачом, конечно. В наших широтах его не хватает почти всем. Главное — слушать свой организм. Если чувствуете усталость — дайте себе отдохнуть, не дожидаясь болезни. Будьте здоровы и не болейте!❤️