Администрация МО Ефремовский муниципальный округ
Без категории · 7 августа 2026 г.
Сегодня в администрации прошла онлайн‑встреча со специалистами кабинета послеродового с... — 7 августа 2026 г. в 09:28:43.614
Сегодня в администрации прошла онлайн‑встреча со специалистами кабинета послеродового сопровождения Семейного МФЦ «Мой семейный центр». В программе были две ключевые темы: ✅«Основы грудного вскармливания: анатомия, физиология, оценка адекватности вскармливания» — мамы узнали о важности грудного вскармливания, особенностях физиологии лактации, способах контроля достаточности питания малыша и правилах прикладывания ребёнка к груди. ✅«Послеродовой период: методика безопасного возвращения к физической активности» — в этом блоке обсудили, когда и как можно начинать фитнес после родов, какие нагрузки безопасны, как контролировать их интенсивность, а также провели фитнес‑урок с комплексом статичных упражнений. Встречу открыли приветственным словом Полякова Ольга Михайловна, заместитель главы администрации Ефремовского МО Тульской области, и Трофимова Олеся Алексеевна, куратор кабинета послеродового сопровождения. В завершение состоялось подведение итогов и ответы на вопросы аудитории — специалисты разобрали волнующие участников ситуации и дали персональные рекомендации.