В Адыгее с 31 августа по 6 сентября объявлена неделя популяризации здорового образа жиз...
В Адыгее с 31 августа по 6 сентября объявлена неделя популяризации здорового образа жизни у детей. Ключевые правила: важно придерживаться режима дня, правильно питаться, быть физически активными и следить за гигиеной. Также медики рекомендуют не забывать о закаливании, прогулках и заботе о ментальном здоровье. Особое внимание эксперты уделяют атмосфере в семье: именно гармоничные отношения дома являются фундаментом крепкого здоровья ребенка.