🌊Чтобы с пользой для себя и для своего здоровья отдохнуть у воды, надо научиться общат... — 16 июля 2026 г. в 17:41:33.022
🌊Чтобы с пользой для себя и для своего здоровья отдохнуть у воды, надо научиться общаться с водой, уметь плавать, хорошо запомнить и выполнять правила поведения на воде. Вспомните правила безопасного поведения на водных объектах: 1. Перед купанием надо отдохнуть, в воду входить быстро, надо только на мелководье. 2. Во время купания нельзя стоять без движения. 3. Не рекомендуется купаться при температуре воды ниже 17 – 190С и температуре воздуха ниже 21 – 230С. 4. Продолжительность купания не должна превышать 15 0 20 минут. 5. Длительное пребывания в воде может привести к сильному переохлаждению тела и опасным для жизни судорогам. 6. Купание ночью запрещено. 7. Время купания определяется по местным условиям, но не ранее чем за 2 часа до приема пищи. Требования безопасности 1. При появлении усталости спокойно плывите к берегу. 2. При появлении судорог, не теряйтесь, старайтесь удержаться на воде и зовите на помощь. 3. При оказании вам помощи не хватайтесь за спасающего, а старайтесь помочь ему своими действиями. #Гимовскоесельскоепоселение