Безопасность детей в пляжных зонах отдыха и на воде — 2 июля 2026 г. в 05:00:07.289
Безопасность детей в пляжных зонах отдыха и на воде 🏖️ Купайся только в специально отведенных местах. Выбирай пляжи, где есть спасатели, обозначенные зоны для купания и информация о качестве воды. 🏖️ Никогда не купайся один. Всегда будь под присмотром взрослых. Если ты еще не уверенно плаваешь, держись рядом с взрослым или в детской зоне. 🏖️ Соблюдай правила поведения на воде. Не купайся в состоянии алкогольного опьянения, после еды, при плохом самочувствии. Не ныряй в незнакомых местах. 🏖️ Осторожно относись к подводным течениям и внезапным изменениям глубины. Если почувствовал, что тебя сносит течением, не паникуй, плыви вдоль берега. 🏖️ Защищай кожу от солнца. Используй солнцезащитный крем с высоким SPF, носи головной убор и старайся избегать прямых солнечных лучей в самый жаркий период дня.