📱 «Диктант Здоровья»: используем гаджеты рационально!
📱 «Диктант Здоровья»: используем гаджеты рационально! Новосибирский НИИ гигиены Роспотребнадзора приглашает принять участие в санитарно-просветительской акции «Диктант Здоровья». В 2026 году акция проходит в формате трёх тематических этапов, посвящённых важным вопросам гигиены и здорового образа жизни. 🔹 Третий этап — «Используем гаджеты рационально» — проходит с 15 сентября по 6 октября. Участники узнают: 👀 как защитить глаза от негативного воздействия экранов; 🧍♀️ что такое «текстовая шея» и как её избежать; ⏱️ какое экранное время оптимально для детей и взрослых; 📵 как меньше зависать в социальных сетях и вернуть себе концентрацию и внимание. Принять участие можно онлайн. Для этого необходимо: 1️⃣ зайти на сайт «Диктант Санпросвет»; 2️⃣ нажать кнопку «Перейти к участию»; 3️⃣ заполнить контактные данные; 4️⃣ пройти анкетирование; 5️⃣ получить сертификат участника. 💚 Проверьте свои знания и узнайте, как сделать использование гаджетов более безопасным и полезным для здоровья!