🎉 В Усть‑Куломском районе продолжаются полезные встречи в рамках работы Штаба обществе... — 24 июля 2026 г. в 15:46:46.321
🎉 В Усть‑Куломском районе продолжаются полезные встречи в рамках работы Штаба общественной поддержки «Команда Республики Коми»! 🎉 23 июля в Районном доме культуры прошла встреча для людей серебряного возраста. С докладом «Азбука здоровья в серебряном возрасте» выступили Дубова Наталья Дмитриевна — заместитель главного врача по организационно‑методической работе ГБУЗ РК «Республиканский госпиталь ветеранов войн и участников боевых действий», член Правления РОО «Союз женщин Республики Коми» и Семейкина Елена Витальевна — заместитель председателя Совета ветеранов РК, член Правления РОО «Союз женщин Республики Коми». Наталья Дмитриевна рассказала о ключевых компонентах здорового старения: сбалансированное питание, регулярная физическая активность, снижение уровня стресса, тренировка мозга, укрепление костей и забота об органах чувств. Особое внимание было уделено профилактике заболеваний, важности своевременных медосмотров, а также практическим советам по поддержанию активности и хорошего самочувствия в зрелом возрасте. Елена Витальевна отметила, что преемственность в работе Совета ветеранов будет сохранена, а все намеченные планы реализованы. Участники встречи активно задавали вопросы и делились личным опытом, обсуждение получилось по‑настоящему живым и полезным. Атмосфера была тёплой и доброжелательной, а сама встреча содержательной и нужной каждому. Спасибо всем, кто пришёл и сделал эту встречу такой душевной! ❤️ #КомандаРеспубликиКоми