Администрация Новоалександровского муниципального округа
Новости · 28 июля 2026 г.
Лето, солнце, открытая площадка — заманчивая идея для тренировки? 🌡 — 28 июля 2026 г. в 10:40:39.021
Лето, солнце, открытая площадка — заманчивая идея для тренировки? 🌡 Высокая температура воздуха создает экстремальную нагрузку на сердце даже у подготовленных атлетов. Как рассчитывать пульс и почему стоит отказаться от кофе перед пробежкой — собрали в карточках основные советы для тренировок в жару👆
237 просмотров