ЗНАК, КОТОРЫЙ НОСЯТ С ГОРДОСТЬЮ — 15 июля 2026 г. в 09:26:16.308
ЗНАК, КОТОРЫЙ НОСЯТ С ГОРДОСТЬЮ Жители Октябрьского района от 6 до 70 лет и старше приглашаются к участию в выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Это возможность проверить свои силы, установить личный рекорд и получить знак отличия ГТО. Мероприятие реализуется в рамках федерального проекта «Спорт — норма жизни» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». Даты и места проведения: 18 июля 2026 года — МБУ ДО «РСШОР», Лыжная база, ул. Лыжников, 11 19 июля 2026 года — СК «Энергия», ул. Долгопрудная, 7 Дисциплины: 18 июля (Лыжная база): бег на 10 м, 30 м, 60 м, 100 м; кросс на 1000 м, 1500 м, 2000 м; шестиминутный бег; смешанное передвижение на 1000 м; челночный бег 3×10 м; поднимание туловища из положения лёжа; прыжок в длину с места; подтягивание на перекладине; сгибание и разгибание рук в упоре лёжа; наклон вперёд из положения стоя. 19 июля (СК «Энергия»): плавание на 25 м и 50 м. Как стать участником: Зарегистрируйтесь на портале GTO.ru и получите уникальный идентификационный номер. Пройдите медицинский осмотр и получите допуск врача. Прибудьте на выбранную площадку заблаговременно для регистрации и разминки. Проверьте себя на беговой дорожке, в бассейне и на турнике. Ваш знак отличия ждёт вас. Будьте готовы к труду и обороне! Источник и фото: РСШОР Октябрьского района