УВАЖАЕМЫЕ ВЗРОСЛЫЕ! — 17 июля 2026 г. в 04:59:43.553
УВАЖАЕМЫЕ ВЗРОСЛЫЕ! Безопасность жизни детей на водоёмах во многих случаях зависит ТОЛЬКО ОТ ВАС! В связи с наступлением жаркой погоды и в целях недопущения гибели детей на водоёмах в летний период обращаемся к вам с убедительной просьбой провести разъяснительную работу о правилах поведения на природных и искусственных водоёмах и о последствиях их нарушения. Этим вы предупредите несчастные случаи с вашими детьми на воде — от этого зависит жизнь ваших детей сегодня и завтра. Категорически запрещается купание: - детей без надзора взрослых; - в незнакомых местах; - на надувных матрацах, камерах и других плавательных средствах без надзора взрослых. Необходимо соблюдать следующие правила: - Перед входом в воду сделайте разминку, выполнив несколько лёгких упражнений. - Входите в воду постепенно, убедившись, что её температура комфортна для тела (не ниже установленной нормы). - Не ныряйте при недостаточной глубине водоёма, при необследованном дне (особенно головой вниз!), при нахождении вблизи других пловцов. - Продолжительность купания — не более 30 минут, при невысокой температуре воды — не более 5–6 минут. - При купании в естественном водоёме не заплывайте за установленные знаки ограждения, не подплывайте близко к моторным лодкам и другим плавательным средствам. - Во избежание перегрева отдыхайте на пляже в головном уборе. - Не допускайте ситуаций неоправданного риска и шалостей на воде. ПАМЯТКА: ЕСЛИ ТОНЕТ ЧЕЛОВЕК - Сразу громко зовите на помощь: «Человек тонет!» - Попросите вызвать спасателей и скорую помощь. - Бросьте тонущему спасательный круг или длинную верёвку с узлом на конце. - Если вы хорошо плаваете, снимите одежду и обувь и вплавь доберитесь до тонущего. Заговорите с ним. Если услышите адекватный ответ, подставьте ему плечо в качестве опоры и помогите доплыть до берега. Если же утопающий находится в панике, схватил вас и тащит за собой в воду, применяйте силу. Если освободиться от захвата не удаётся, сделайте глубокий вдох и нырните под воду, увлекая спасаемого за собой — он обязательно отпустит вас. Если утопающий без сознания, транспортируйте его до берега, держа за волосы. ПАМЯТКА: ЕСЛИ ТОНЕТЕ САМИ - Не паникуйте. - Снимите с себя лишнюю одежду и обувь, кричите, зовите на помощь. - Перевернитесь на спину, широко раскиньте руки, расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов. ЕСЛИ ВЫ ЗАХЛЕБНУЛИСЬ ВОДОЙ - не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне; - прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками; - очистите нос от воды и сделайте несколько глотательных движений; - восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу; - при необходимости зовите на помощь. ПАМЯТКА: ПРАВИЛА ОКАЗАНИЯ ПОМОЩИ ПРИ УТОПЛЕНИИ - Переверните пострадавшего лицом вниз, опустите голову ниже таза. - Очистите ротовую полость. - Резко надавите на корень языка. - При появлении рвотного и кашлевого рефлексов добейтесь полного удаления воды из дыхательных путей и желудка. - Если рвотных движений и пульса нет — положите пострадавшего на спину и приступите к реанимации (искусственное дыхание и непрямой массаж сердца). При появлении признаков жизни переверните его лицом вниз и удалите воду из лёгких и желудка. - Вызовите скорую помощь. - Если человек уже погрузился в воду, не оставляйте попыток найти его на глубине, а затем вернуть к жизни. Это возможно, если утонувший находился в воде не более 6 минут. НЕЛЬЗЯ: - оставлять пострадавшего без внимания — в любой момент может произойти остановка сердца; -самостоятельно перевозить пострадавшего, если есть возможность вызвать спасательную службу. Помните! Только неукоснительное соблюдение мер безопасного поведения на воде может предупредить беду.