Администрация Орджоникидзевского района г. Екатеринбурга
Без категории · 15 июня 2026 г.
👩⚕️ Роспотребнадзор напоминает жителям о профилактике острых респираторных вирусных и... — 15 июня 2026 г. в 12:47:51.797
👩⚕️ Роспотребнадзор напоминает жителям о профилактике острых респираторных вирусных инфекций летом Острые респираторные вирусные инфекции - это регистрируемая в течение всего года группа инфекционных заболеваний, поражающих дыхательные пути человека. Основными симптомами ОРВИ являются заложенность носа, кашель, боль в горле, повышение температуры тела, общее недомогание и слабость. Меры профилактики: - Регулярно мыть руки – это простое, но мощное средство против большинства вирусов, включая ОРВИ. Мыть руки следует с использованием мыла и теплой воды. - Очень важно избегать прикосновений к лицу, особенно к глазам, носу и рту, без предварительной обработки рук. - Минимизировать контакты в общественных местах, где риск заражения возрастает многократно, соблюдать социальную дистанцию не менее 1,5–2 метров, особенно с людьми, имеющими признаки инфекционного заболевания. - Проводить проветривание комнат минимум 2–3 раза в день, особенно если в доме есть заболевшие. - Укреплять иммунитет: соблюдать сбалансированное питание с достаточным содержанием витаминов, особенно А, С и D; режим сна и отдыха; как можно больше двигаться на свежем воздухе; принимать витаминные комплексы по согласованию с врачом. - Следует одеваться по погоде, также необходимо избегать переохлаждения организма.